STAFF BLOG
- スタッフ ブログ -
01.
BEDROCK YOGA
なぜ岩盤ヨガが身体にいいのか
女性の多くの悩みの’冷え性’。
身体の冷えは浮腫みや代謝をさげ身体の不調にもつながります。
遠赤外線で温められた岩盤の石により身体の芯から温まるので代謝が上がり
身体の体質改善につながります。
02.
DIFFERENCE
普通のヨガとの違い
常温のお部屋でのヨガと違って岩盤の温かい空間で行うことで、代謝が上がりやすくなり、普段味わうことのない滝汗を体感することができます。
また、岩盤は芯から身体を温まるので冷え性や浮腫み、ダイエットにも効果的です。
また子宮も温まる環境なので妊活にも効果的。
BREATHに通われていたお客様で妊娠報告して下さった方が沢山いらっしゃいます。
03.
PHILOSOPHY
BREATH 理念・想い
BREATHではリラックス&デットクスが叶う心地の良いヨガスタジオ。
ヨガを深めるための大事な要素’呼吸’。
私たちは日々無意識に呼吸をしています。その呼吸を意識的にコントロールをしながらYOGAを深めることで心身ともにリラックス効果が高まり、日々の日常から自分自身の新しい一面を見つめることができるのです。
その素晴らしさを体感できる心温まる癒しの空間をご提供していきます。
04.
HEALING SPACE
BREATH＝あなたにとって癒しの空間
BREATHはリラックス&デットクスが叶う心地の良いヨガスタジオ。
ヨガを深めたい。
運動不足解消。
ダイエット/体質改善。
子宮から温め妊活。
内側からリラックス。
様々な目的をBREATHで味わうことができます。
身体の不調を改善したいと思っても忙しい生活の中で中々始める事ができなかったあなたへ。
BREATHなら「岩盤ヨガ」であなたの目的やお悩みを癒していきます。
バリ風の落ち着いた癒しの空間、自分自身に集中できる空間で、あなたにとってリラックスできる穏やかなひと時を一緒に過ごしませんか？
CLASS
- クラス紹介 -
ベーシックヨガ
- Level ★★-
心と体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラス。クラスのテーマが毎回変わり、初めてヨガをする方にオススメです。
週末リセットヨガ
- Level ★★-
週末に溜まった疲れを解放して心身リセットすることで自分の中の癒やしに出会うようなリラクゼーションクラス。
ピラティス
- Level ★★★-
インナーマッスルを鍛える腹式呼吸を用いて行うエクササイズ。
姿勢改善や筋力強化をしていきます！
フローヨガ
- Level ★★★★-
基本のポーズから中級者向けのポーズも、呼吸の流れるように身体を動かしていきます。基本に慣れてヨガを深めたい方にオススメなクラス。
PRICE
- 料金紹介 -
＼ お得になるクーポンもございます！／
＼ １日２回受講OK！ 水素水飲放題付き！ ／
マンスリー
フルタイム
体験最終日までにご入会された方は
お得なキャンペーンでご入会！
入会金
11,200
円 →
0
円
マンスリー登録料
4,350
円 →
0
円
初月
￥2,400
2ヶ月目
￥2,400
3ヶ月目
￥16,700
入会時のみ施設利用料
￥2,400
期間限定
￥23,900
円（税込）
※ 継続期間6ヶ月
＼ タオル３点セット付or無をお選びできます！／
マンスリー４
体験最終日までにご入会された方は
お得なキャンペーンでご入会！
入会金
11,200
円 →
0
円
マンスリー登録料
4,350
円 →
0
円
タオル３点セットつき
タオルセットなし
初月
￥0
￥0
2ヶ月目
￥12,100
￥10,500
3ヶ月目
￥12,100
￥10,500
入会時のみ施設利用料
￥2,400
タオルつき
￥26,600
円（税込）
タオルなし
￥23,400
円（税込）
※ 継続期間6ヶ月
＼ 初月半額キャンペーン！／
マンスリー3＆2
体験最終日までにご入会された方は
お得なキャンペーンでご入会！
入会金
11,200
円 →
0
円
マンスリー登録料
4,350
円 →
0
円
マンスリー3
マンスリー2
初月
￥4,850
￥3,600
2ヶ月目
￥9,700
￥7,200
3ヶ月目
￥9,700
￥7,200
入会時のみ施設利用料
￥2,400
マンスリー3
￥26,650
円（税込）
マンスリー2
￥20,400
円（税込）
※ 継続期間4ヶ月
INSTRUCTORS
- インストラクター紹介 -
EMI
- Studio manager -
MARIE
RIYON
MEME
BREATH
- 岩盤ヨガスタジオ -
| 住所 | 〒231-0006 横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル5階 |
| TEL | 045-663-1132 |
| アクセス | みなとみらい線［馬車道駅］５番出口すぐ 横浜市営地下鉄［関内駅］９番出口徒歩６分 京浜東北線［関内駅］北口徒歩７分 |
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